quinta-feira, 28 de março de 2013

12º Dia

:) :) :)

Hoje foi mais um dia super atarefada, especialmente de manhã. Mas no entanto cumpri tudo à risca, ora vejam:

P.Almoço: Bolachas de manteiga + capuccino. Adorei esta dupla. 5 estrelas.


Meio Manhã: 1 barrita de caramelo 

Almoço: Bolonhesa com salada de agrião. Desta vez coloquei um pouco mais de água para que ficasse mais cremoso e acho que fica bem melhor assim, não fica tão seco. Soube 5 estrelas este almoçito lol


Lanche: Bebida de baunilha, que vocês sabem que adoro.

Jantar: Foi a restante metade dos mini hamburguers à indiana + salada de agrião (adoro)


Todos os suplementos e 2 L água acrescentados segundo a prescrição médica... e voilá. Missão cumprida.
Vão dando o vosso feedback, sugerindo alterações, porque este blog serve para isso, para eu vos mostrar como está a correr o meu percurso LEV e para que quem está igualmente comigo nesta viagem, partilhe as suas aventuras lol.

Beijinhos para todos

Xau xau